|
Herfølge Gymnastik- & Idrætsforening |
|
|
Herfølge Gymnastikforening
|
|
|
|
|
|
| |
Sommeraktiviteter 2017
Sommerspring/Sommertons – drenge og piger 5-12 år
Dage/tider: Tirsdage kl. 17.30-19.00
Sted: Herfølge-hallen, hal B
Start: 18. april 2017 – Slut: 16. maj 2017
Instruktører: Foreningens børneinstruktører og hjælpetrænere
Betaling: kr. 25,- pr. person pr. gang (kontant betaling til instruktøren - og gerne aftalte penge)
Kom og vær med, når vi tømmer vores redskabsrum og laver en masse fede og sjove redskabsbaner med plads til både læring og leg!
Varmen får vi gennem leg, dans og sjove udfordringer.
Der vil være mulighed for modtagning ved forskellige spring på måtte/trampolin m.m.
Også mulighed for bare at brænde krudt af sammen med vennerne og varme op til sommersæsonen ude på havetrampolinerne.
Power motion
Dage/tider: Mandage kl. 18.00-19.00
Sted: Herfølge-hallen, træningssal 1
Start: 27. marts 2017 – Slut: Meddeles på holdet, hjemmeside og Facebook
Instruktør: Eva Kofoed, tlf. 6028 4550, e-mail: evakofoed@hotmail.com
Betaling: kr. 30,- pr. gang eller HG-kort: kr. 250,-/10 gange eller kr. 400,-/20 gange
Træning til idrætsmærket
Tid: Mandage kl. 19.00-20.00
Sted: Herfølge-hallen, hal B (samt Køge Stadion fra den 1. maj 2017)
Start: 3. april 2017 – Slut: 19. juni 2017
Kontingent: kr. 225,- (unge under 19 år: kr. 150,-)
Yderligere information: Sonja Zingg Hansen, tlf. 5627 4384,
e-mail: sonja-carlch@vedskoellevej30.dk
Trim
Tid: Tirsdage kl. 19.00
Sted: Køge Ås / P-pladsen ved Salbyvej
Start: 4. april 2017
Kontingent: Trim er GRATIS og for alle aldersgrupper
Kom ud og oplev naturen. Vær med fra start, så du kan følge
skovens forandring sommeren igennem.
Du får samtidig motion i form af en times løb eller gang kun
afbrudt af lidt gymnastik, stræk og leg.
Du vil nyde at få sved på panden.
|
|
| | |
|
|
|