Hold 14: Soft Hop-Shop
Dag og tid: Onsdag kl. 19.00-20.00
Sted: Herfølge-Hallen, træningssal 1
Instruktør: Helle Egtved Jørgensen, tlf. 6166 2994, helleegtved@live.dk
Start: 7. september 2011
Slut: 1. april 2012
Betaling: kr. 25,-/gang eller kr. 200,-/10 gange eller kr. 350,-/20 gange (HG-kort)
Der er ikke tilmelding til dette hold. Man møder bare op, når man kan, og betaler pr. gang eller med HG-kort.
Til Soft Hop-Shop får du rørt hele kroppen godt igennem. I programmet indgår opvarmning, styrke, kondition samt udstrækning/afslapning!
I Soft Hop-Shop indgår der ikke hop og løb – men vær sikker på at få sved på panden alligevel!
Soft Hop-Shop er for unge/gamle, uøvede/øvede, mænd/kvinder. Der er simpelthen plads til alle!
Dyrk Soft Hop-Shop som selvstændig sport eller kombinér det med andre sportsgrene!
|
|