Soft Hop-Shop - Sæson 2018/2019

Hold A: Soft Hop-Shop (HG-kort)
 
Dag og tid: Mandag kl. 18.00-19.00
Sted: Herfølge-Hallen, hal B
Instruktør: Helle Egtved Svenningsen – kontakt: helleegtved@live.dk
Start: 43 september 2018
Slut: 23. marts 2019
Betaling: kr. 30,-/gang eller kr. 250,-/10 gange eller kr. 400,-/20 gange (HG-kort)

Der er ikke forhåndstilmelding til dette hold. Man møder bare op, når man kan, og betaler pr. gang eller med HG-kort.

Til Soft Hop-Shop får du rørt hele kroppen godt igennem. I programmet indgår opvarmning, styrke, kondition samt udstrækning/afslapning!
I Soft Hop-Shop indgår der ikke hop og løb – men vær sikker på at få sved på panden alligevel!
Soft Hop-Shop er for unge/gamle, uøvede/øvede, mænd/kvinder. Der er simpelthen plads til alle!
Dyrk Soft Hop-Shop som selvstændig sport eller kombinér det med andre sportsgrene!

 
Herfølge Gymnastikforening